'06 総括
2006年の自転車生活、とっても充実した日々でした。なんといっても王滝村100kmで納得の走りを出来たのが一番嬉しかったな。あとは番長やK.Araiさん、TOKさん、TOYAMくん達と一緒に峠を走れる様になったのがすごく楽しかった。持病の腰痛をカイロプラクティックで克服して、しっかりと練習できたのが良かったんだと思います。一方、残念なのは王滝後に痛めてしまった右膝。前々から痛めやすい場所ではあったんですが、今年は痛みが出た後も無理をしてしまい、完全に慢性化してしまった…。
2007年は、まず膝を完治させる事。インソールやポジションでなんとか右膝を痛めないバランスの良いフォームを手に入れたい。それができれば、あとは簡単。練習あるのみ!! 王滝で６時間を切る為にはどうするか。宣言しちゃったからな…。冬の乗込み不足は明らかだけど、まあ何とかなるでしょう (笑)。 お正月にじっくりトレーニング計画を立てるとしますかね。
そうそう、今年のお正月に宣言した目標は、無事クリア〜。
ま、極めて現実的なせこい目標とも言えますが。。。
・周遊TT：目標タイム：４4分→43分
・富士ヒルクライム 目標タイム：１時間２５分→１時間２1分
・ツール・ド・美ヶ原 目標タイム：１時間３０分→１時間２5分
・王滝村100Km 目標タイム：６時間４５分→６時間2５分
それでは、みなさん、良いお年を…。
コメント
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投稿者: ホストクラブ | 2008年07月25日 01:25
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投稿者: 忽�H�Y脂 | 2008年08月15日 16:13